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A gente vira, mexe, remexe, aprende, cresce, expande a consciência e..., quando menos espera, "tá lá o corpo estendido no chão", como dizia um antigo narrador de futebol (coisa que só os também antigos lembrarão ?). O corpo, no caso, é o seu. Ou, mais no caso ainda, o meu.
Estava eu usufruindo há alguns dias de uma "licença" de trabalho que me dei para poder planejar e realizar algumas ações e, quando percebi, comecei a me sentir como se ainda estivesse cheia de compromissos e sem tempo.
Eis, então, que acendeu aquela luz laranja neon do óbvio e, claro, caiu a ficha de que eu estava mudando o fora quando o que eu precisava era de uma mudança interna. Como sempre é, aliás. E eu já falei tanto disso... Como é que ainda esqueço?!
E demorou um certo tempo para eu lembrar e ver o óbvio. Já faziam alguns dias que eu ia dormir com a sensação de não ter conseguido aproveitar como gostaria. Mas até então eu estava conseguindo sustentar na positividade.
Porém, num determinado dia eu não consegui sustentar os pensamentos de aceitação e compreensão e caí numa grande frustração comigo. Comecei a me culpar por ter suspendido as práticas de Yoga sem estar conseguido fazer valer a pena esta decisão.
Um primeiro grande aprendizado que tive foi perceber nitidamente que essa negatividade e desamor para comigo mesma fez eu querer encontrar amor e conforto em outros lugares. Me joguei em doces e senti crescer a carência. Afinal, é natural que se não há amor dentro buscamos por ele no mundo externo.
Além disso, todo este desamor interno, mesmo que inconsciente, se manifestou no fora na forma da irritabilidade e descrença em mim e nas minhas capacidades.
Tive que afundar na negatividade e mal-estar para, após algumas horas, ter o insight de que a minha real necessidade não tanto era de menos compromisso, ainda que isto também esteja sendo importante, mas sobretudo de mais organização.
Atualmente, meus aprendizados têm chegado mais rápido. E, mais importante, têm vindo acompanhado de uma ação, já que aprendi que a felicidade é o resultado das ações que realizamos e não do conjunto de afirmações, teorias, leituras, técnicas de autocura, cursos, retiros etc que acumulamos na bagagem.
"O exercício intelectual é apenas um entendimento cognitivo que sem vivenciar o que entende transforma-se em alimento do ego" (Shrii Shrii Anandamurti).
No dia seguinte, acordei no horário que estava planejando há dias, me determinei a somente considerar finda uma refeição, quando toda a louça correspondente estivesse lavada e comecei a esboçar a distribuição das minhas tarefas pelas horas do meu dia.
Como é comum para a maior parte de nós, precisamos vivenciar experiências negativas para desenvolvermos a consciência do que temos que mudar sob pena de seguirmos em sofrimento nas repetições que insistirão em aparecer. É desta forma que também despertamos a verdadeira Força de Vontade, necessária para mudar aquilo que, mesmo que pareça pequeno, é grandioso devido ao tempo que fez/faz parte da nossa vida.
É grande e pode levar tempo você introduzir o hábito de lavar a louça assim que sujar. Igualmente grande é você reduzir ou eliminar o hábito de tomar café e outras bebidas com cafeína, o que é extremamente importante se você tem algum tipo de ansiedade e/ou excesso de pensamentos. É gigante você determinar horários específicos para acessar as suas redes sociais, inclusive o whats app.
Tão grande é tudo isso que cada atitude dessas nos liberta um pouco dos nossos padrões limitantes e consequentemente nos aproxima da felicidade. E a felicidade está ainda mais especialmente naquelas ações que representam uma transformação naquilo que é central dentro da nossa personalidade e história.
E conseguir agir superando um hábito que nos traz frustração e tristeza promove amor próprio, que, como já sabemos, irradiará para todos os lados.
Foram alguns dias até perceber que era chegado o momento de ser mais efetiva na busca por me organizar um pouco mais. E algumas horas de sofrimento no desamor interno com manifestações autodestrutivas e reflexos externos.
Mas, realizadas as ações necessárias, tudo mudou radicalmente: a sensação de preenchimento, de amor por mim, de satisfação com a minha capacidade, de fé no futuro e alegria me encheram de energia e elevaram a minha vibração, permitindo que tudo fluísse e se desencadeasse positivamente em realizações e abundância (de ideias, de ações e mesmo daquilo que nem dependia diretamente de mim). Parece mágica. Mas não é. Há milênios é disso que falam @s grandes mestres e mestras. Se alinhe no interno, aja e tudo lhe será dado!
Desejo a tod@s que os últimos dias de 2019 sejam plenos de aprendizados e mudanças internas. E que em 2020 possamos colher muitos presentes por este nosso despertar e agir!
